Familj
Våra familjepass hittar du på IKSU sport och IKSU spa. För anläggningsspecifikt utbud - se aktuellt schema.
Familj Total Training
För barn 6-10 år i sällskap med förälder eller annan vuxen. Funktionell träning med en blandning av kondition, styrka, balans, rörlighet och koordination.
Fokuset är tillsammanskänsla och rörelserikedom!
Passen är stationsbaserade och deltagarna jobbar i eget tempo.
Övningarna utförs till största delen med egen kroppsvikt men medicinbollar och TRX-band är också vanligt förekommande.
Passet är 45 minuter långt och finns på IKSU sport och på
IKSU spa.
Familj Gympa
För barn 2-6 år i sällskap med förälder eller annan vuxen. Häng med på roligheter och rörelseglädje till glad och medryckande musik! Passet är 45 minuter långt och finns på IKSU sport och på IKSU spa.
Familj Hinderbana
För barn 2-6 år i sällskap med förälder eller annan vuxen. Var fjärde lördag körs hinderbana på Familj Gympa på IKSU sport.
Familj Simning
Under familjesimmet justeras djupet i bassängen Bottenviken på IKSU sport så att det passar för barn. Du som förälder/vuxen har ansvar för ditt/dina barn när ni badar tillsammans. Vänligen respektera tiden för familjesimmet. Övriga tider är Bottenviken avsedda för motionssimning och ledarledda aktiviteter. Familjesimmet är kostnadsfritt för dig med giltigt IKSU-kort med access till IKSU sport. Du betalar därmed endast för ditt/dina barn. IKSU sport söndagar klockan 12:20 -15:00.
Bra att veta
Du som vuxen bokar din plats. Du kan ta med 1-2 barn per bokad plats.
På IKSU sport ingår familjepassen i utbudet för kortet IKSU tillsammans barn. Om ditt barn inte har IKSU-kort betalar du entré för barnet/barnen.
På IKSU spa betalar du entré för barnet/barnen. Entrén gäller endast för avsedd aktivitet, det betyder att i övriga anläggningen gäller 11 års åldersgräns.
Instruktören finns som stöd under passet och guidar genom övningarna.
Filtrera på Familj i bokningen så hittar du alla våra pass.