BODYBALANCE™

En träningsform som passar de allra flesta. När du tränar BODYBALANCE™ använder du din kropp som redskap i en serie övningar baserade på Yoga, Tai Chi och Pilates. Allt utförs till inspirerande musik och med stort fokus på andning och närvaro.  
En internationell träningsform från Les Mills där koreografin byts ut var tredje månad. Läs mer på www.lesmills.com