Schema

Nybörjarkurs: Startar vecka 38. Nybörjare är välkomna på friträningspassen från vecka 44 och ansluter till ordinarie pass vecka 48.

Om ni planerar att träna extra utöver de schemalagda passen kan ni skriva i facebook-gruppen så att andra kan ansluta. IKSU kort krävs för att träna utanför våra bokade tider.

 

Planerade avvikelser från ordinarie schema

• Lördag 30 november: Box'n kick är flyttat till Berlin

• Onsdag 4 december: Ordinarie träningspass utgår. Vi har gemensam träning för alla vuxna/juniorer kl 18:35-19:45 och därefter sektionsårsmöte kl 20:00-21:00.

 

Måndag

16:30-17:25 – Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Magda Marklin

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Johan Ericsson

18:35-19:50 - Judo, Johan Ericsson, Felix Eriksson

19:55-21:15 - Sport JJ (stora/lilla mattan), Olika instruktörer

20:00-21:15 - Sport JJ/Judo, nybörjarkurs, Magda Marklin (start vecka 38)

 

Tisdag

17:00-18:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan), Eli Lundberg

17:15-18:00 - Kampsportslek – Grupp 1 (lilla mattan), Cindy Nabro

18:05-19:35 - BJJ, Matilda Frycklund

19:45-21:00 - BJJ nybörjarkurs, Maria Nordberg (start vecka 38)

 

Onsdag

16:40-17:25 - Special needs-kampsport, 7-13 år, Rickard Desiatnik

16:40-17:25 - Special needs-kampsport, ungdom/vuxen, Kevin Ulman

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Magda Marklin

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Kasper Fager

18:35-19:50 - Judo (stora mattan udda veckor, lilla jämna v), Sofie Björklund

18:35-19:50 - SW (stora mattan jämna veckor, lilla udda v), Anton Åberg

20:00-21:15 - Sport JJ / Judo nybörjarkurs, Emil Petersson (start vecka 38)

 

Torsdag

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Viveka Törnqvist

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Kasper Fager

18:35-19:50 - Sport JJ, Karl Dahlgren & Emil Petersson

19:55-21:10 - BJJ (stora mattan),

André Brännström / Karl Dahlgren

 

Fredag

17:00–18:30 – SW (stora mattan), Axel Brännström

17:00–18:30 – Friträning (lilla mattan), ej instruktörslett pass

 

Lördag

10:30-11:30 Box'n kick

12:00-13:30 - Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass

 

Söndag

12:00-13:30 – Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass

15:00-15:45 – Kampsportslek – Grupp 2 (stora mattan)

16:00-17:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan), Magda Marklin

16:00-17:00 - Lågstadiet – Grupp 3 (lilla mattan), Robin Vestner

17:05-18:25 - BJJ/SW/newaza sparring, olika instruktörer
Passet är öppet för andra klubbar. Mejla info@iksukampsport.se för att få kod för inpassering.

18:30-19:45 - BJJ, nybörjarkurs (start vecka 38), Mikael Wikström