Nyheter i gruppträningsschemat

Från 1 februari kommer du att hitta LES MILLS PILATES på IKSU sport, IKSU spa och IKSU plus Öbacka. Passet är utformat för att förbättra din styrka och rörlighet

Strenght Development® finns idag på IKSU sport men kommer från 1 februari också att dyka upp i schemat på IKSU spa och IKSU plus Öbacka. Här är fokus styrketräning och det passar både dig som är van att styrketräna och dig som är nyfiken och vill börja.

Redan vid terminens start 7 januari kommer du att hitta Les Mills CORE™ och BODYBALANCE™ i schemat på IKSU plus Hedlunda